北京百川健康科学研究院院长  黄开斌

　　脊柱是整个人体的支撑架构，如果形象一点的比喻：脊椎骨或骨骼就好比是钢筋，骨骼周围的皮肤、肌肉、韧带、神经、血管、筋膜和关节软骨等就好比是混凝土，最顶端的大脑、椎管内的脊髓或骨骼里的骨髓是主人，还有四肢百骸和头颅等，它们共同浇铸构筑起了支撑生命大厦的这根立柱或大梁——脊柱。

　　而且是一根多功能的支柱，它不仅是人体的中轴，具有支持体重和运动，是人类直立行走的必要前提。还是信息和能量传递的支架。即：脊柱架构系统与气血动力系统和心智指挥系统，他们共同构成完整了人体生命系统。它作为生命的脊梁，健康的立柱，其在生命健康中具有如下的作用。

　　第一、支撑作用：整个人体靠他来撑起而才能行走站立，各个器官都是挂在他的上面。

　　第二、保护作用：它参与构成颅腔、胸腔、腹腔和盆腔，从而很好保护各腔内的器官。

　　第三、传导作用：其脊髓和脊神经及督脉和太阳膀胱经等是人体信息通讯和能量传递通道。

　　所以，一旦脊柱出现了问题，首先是会影响生命信息的即时传达，进而影响其身体健康状况。

　　一、脊柱健康问题正呈“井喷”式的爆发

　　首先，由于汽车、电脑和手机时代（便捷时代），使脊柱开始了“坐劳”（坐着劳损）—积劳成疾；

　　其次，因为空调和冷饮及医药的时代（享乐时代），使本已劳损的脊柱是“雪上加霜”—寒湿生疾；

　　最后，则是这个信息爆炸和激烈竞争的时代（高压时代），让脊柱是“不堪重负”而彻底崩溃—因压成疾。

　　故一个大量制造脊柱问题的时代扑面而来了！

　　那么，脊柱健康问题的人群有如下排序和特征：

　　第一位、是处在激烈竞争中精英一族（如企业老板、高管、科技工作者和如履薄冰的领导等）。

　　第二位、是长期坐办公室和操作电脑的上班一族，以及IT工程师和影视制作一族等。

　　第三位、是汽车驾驶员和长期固定姿势或坑道作业的工人，低头族和炒股焦虑一族。

　　第四位、就是当前中、小学生的脊源性假性近视、脊柱侧弯等比例呈明显上升趋势。

　　第五位、是老年人，大多是会有脊柱的退行性病变，且是颈肩腰腿疼痛的高发人群。

　　所以，世界卫生组织早有报告说：每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡；预计到2020年，全球将有70％的疾病是由坐得的太久、缺乏运动引起的。当今高速发展的背后有着一个不争的事实，那就是脊柱发生障碍及慢性病症的人群在迅速地递增。现在脊柱存在问题的人群所占的比例，要比高血压、心脏病、糖尿病人群所占的比例高出很多。且这些三高症和心脑血管病等慢病也都可能是脊柱造的孽，故也称之脊柱相关疾病。

　　问题的关键是：人们已无法抗拒或逃避这些越来越先进的工具和互联网信息时代，所以，未来的脊柱灾难只会更严重。

　　二、唯有脊柱健康学方能化解这场脊柱灾难

　　当今生物医学旨在针对疾病的医疗模式带来的是全球性的医疗危机和健康危机，致使寻找健康的“金钥匙—健康本位”成为了我们创建《健康学》这门新学科的根本出发点。或者说，这些倒逼着我们必须整出一套完善的健康保障体系来，并应发展出一套健康学科理论和健康技术体系。

　　所以说，脊柱健康学科理论及其技术产品体系和建设健康的人才队伍才是解决脊柱问题的根本，也是发展脊柱健康产业的基石。缺少了这些，仅有医学理论和医疗技术，那脊柱灾难问题的解决及保障人类脊柱健康只可能会是掩耳盗铃。

　　脊柱健康学是基于当今这个大量制造脊柱障碍和脊柱疾病的汽车与电脑时代、空调与冷饮时代以及信息与竞争时代给予我们的警示，以及带来的一系列麻烦。加之，我们正好赶上了经济全球化、文化多元化的好时代，这使我们可以从战略思想高度和三元文化宽度为脊柱健康学的学科建设寻找到基准点和突破口。

　　更基于：中国传统医学手法正骨、推拿按摩、整盆正脊的传承和发扬，还有现代生物医学时代的颈肩腰腿痛学、脊柱外科学和国内外整脊医学及脊柱相关疾病的研究热潮等，这一切正好组合成了一个没有门户之见的新学科—脊柱健康学。

　　依照健康学的核心思想理念和原则，我们确立了“以脊柱健康为中心”（而不是以脊柱疾病为中心的医学发展模式）。即：脊柱健康学从“物质（形）、能量（气）和信息（神）”三种角度来研究探索脊柱的形体结构、气力功能和神息通讯等理论。

　　换句话说，脊柱健康学不仅要考虑脊柱的形体结构正不正或组织坏死、形态异变问题，还要考虑气血（液）的营养活力是否充足或过剩滞留泛滥问题，更要考虑其信息通讯故障和信号编码出错或紊乱问题，也就是要从身体的形体结构、行动的气血活力状态和精神意识情志等进行全面考虑并系统地解决问题。

　　百川健康研究认为：在所有的脊柱健康问题及疾病中，只有不到30%的疾病可能需要应用现代药物和手术去进行治疗的，而超过70%多的是脊柱慢病，这些只需要用调养的方法就可以恢复脊柱健康。而“以调养为主，以平衡为期，以健康为本”的服务模式是脊柱健康学的最大特点。

　　换言之，当脊柱出现了问题时，我们首先是应该学会自我调理或到专业的脊柱调养中心去接受调养，而不是更多地去依赖医生和医药。医生和医药只能是暂时协助和支持你自身健康能力去平和疾病而已。只在不得以时，才去寻求医院或医生的治疗。

　　三、脊柱健康4F操作系统及5G调养步骤

　　脊柱健康4F操作系统是由百川健康科学研究院主导研究设计的，目前正由“一号空间”公司负责中试运行，旨在用非医疗的方式，来解决脊柱健康的大部分问题（尤其是慢病）。

　　所谓1F系统是指脊柱健康的文化先导服务；2F系统是指脊柱健康的检测评估服务；3F系统是脊柱健康的调理保养服务；4F系统是脊柱健康的智能管理服务。这也就是四种或四大类服务模式。

　　具体而言：

　　1F—文导：脊柱健康文化先导服务包括：健康文化宣导、脊柱文化创意、脊柱健康课堂和脊柱功法修炼等。

　　2F—测评：脊柱健康检测评估服务包括： 测形—3D形体镜像；测气—TMT气血云图；测神—PST信息探测。

　　3F—调养：脊柱健康调理保养服务包括：调形—松通祛痛或整复矫形；调气—通督正阳及温筋透骨；调神—清心醒脑或心法正脊。

　　4F—智理：脊柱健康智能管理服务包括：智能线上自测，自我调理或正确姿势及运动锻炼的智能指导等。

　　我们首倡并创建了脊柱健康4F操作系统，进而推出了脊柱健康的5G调养步骤。所谓 5G，就是：松、通、温、平、稳这五步，这五个字拼音的末尾都是“G”，也可以说是五大技法。

　　脊柱健康4F理念是比照汽车4S店的模式提出的，也曾推出过脊柱健康4F店的概念，现确定为脊柱健康“4F”操作系统。

　　再加上“5G”调养步骤或五大技术，那么，4F和5G合起来的“FG”正好就是“护脊”的谐音—护脊行动，有你有我。

　　简单的说，脊柱4F操作系统的5G调养步骤可以堪比当今的汽车业的4S服务，也与网络通讯业未来的5G技术相媲美。

　　当然，还有20多套工具技法可用来操作的，也还有一系列的操作流程、安全指南及效果评价标准等，可以系统学习并掌握的。

（责任编辑：脊梁）